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10 alimentos Post-parto para recuperar Peso, Figura y Reafirmar Tejidos

No importa si fue cesárea, parto normal o estas amamantando a tu bebé. Con esta dieta post-parto podrás beneficiarte de todos alimentos que necesitas en este momento para que recobres de manera natural y saludable tu peso y la firmeza de los tejidos, además de ayudarle a tu cuerpo a sanar heridas y a cicatrizar […]

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Dieta y tips para bajar de peso especial para personas con Gastritis

Si tienes gastritis o colitis, y además tu cuerpo tiene kilos de más, nada mejor que esta dieta. Seguramente habrá ciertos alimentos que, aunque son estupendos para bajar de peso, no son adecuados si padeces gastritis. Pero también hay alimentos que sirven para curar gastritis mientras bajas de peso. Asi que no esperes más. Si […]

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Consejos y Dieta Post-Operación Miomas

Los miomas son formaciones en la pared del útero y son conocidas como fibromas. Se consideran tumores benignos por lo general, y pueden ser desde muy pequeños (menos de un centímetro) o más grandes, hasta alcanzar el tamaño de una naranja o hasta un melón. Los miomas se forman debido al exceso de estrógenos en […]

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Me gusta mi jefe, mi entrenador, mi maestro, mi doctor, un artista…

Alguna vez habrás oído decir “Me gusta mi jefe” ¿Te gusta tu profesor? ¿Te sientes atraída por tu denstista? ¿Sueñas con estar cerca de tu artista favorito? Enamorarse de ellos es fácil. ¿Y sabes por qué? Porque la admiración es una parte fundamental de la atracción y el inicio del amor. Y las personas que […]

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Colesterol alto: Dieta con Aguacate super eficaz para bajarlo

Muchas personas sufren de colesterol alto. A todos ellos quiero ofrecerles una solución natural. El colesterol es un producto químico que el hígado produce y que es indispensable para el funcionamiento adecuado de ciertas hormonas, del proceso digestivo y estructuras corporales. Se conocen dos tipos de colesterol (lipoproteínas), se les llama por lo general “colesterol […]

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Estrógenos, Salud femenina y Toronja (Pomelo)

Los estrógenos son una hormona femenina de las más importantes ya que influencian su vida en general, siendo esta hormona la responsable de las características sexuales femeninas como el desarrollo de las mamas y el ciclo menstrual, y es la hormona que determina el inicio de la adolescencia cuando esta aumenta en los óvulos. La […]

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