Seis Remedios Caseros Fáciles para la Caída del Cabello
Para detener la caída del cabello, primero debemos descubrir porqué el cabello se cae, ya que de acuerdo a la causa el tratamiento elegido es más efectivo.
1. Masajea el cuero cabelludo
El masaje puede ser útil para aumentar la circulación sanguínea de los folículos pilosos, con ello se fortalece el cabello y estimula su crecimiento.
Realizar un masaje es sencillo, se puede utilizar aceite de almendras o de oliva como base y añadir un par de gotas de aceite esencial de romero. Mojamos un poco la yema de nuestros dedos y masajeamos el cuero cabelludo de forma circular aplicando una ligera presión. Se aconseja realizar el masaje 1 vez a la semana.
2. Evita la caída del cabello con jugo de cebolla
La cebolla contiene azufre, un elemento que estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y además al tener propiedades antibacterianas puede ayudar a combatir posibles infecciones que estén provocando la pérdida de cabello.
El jugo de cebolla se puede obtener utilizando un extractor, o simplemente, puedes emplear trozo de cebolla, para frotar y masajear el cuero cabelludo. Aunque es un remedio popular contra la caída del cabello, debes tener en cuenta que la cebolla tiene un aroma característico y penetrante, razón por la que puede resultar incómodo emplearla, no se debe dejar el jugo de cebolla, se recomienda dejar actuar por 30 minutos y después lavar el cabello con normalidad. Se recomienda utilizar hasta 3 veces a la semana.
3. Flor de hibisco
Se trata de una flor con propiedades útiles para fortalecer el cabello, ayudando a combatir la caspa, y a engrosar el cabello previniendo y evitando la caída.
Para utilizar la flor de hibisco, puedes añadirla a una mascarilla de aceite de coco, mezclando media taza de flores de hibisco en dos tazas de aceite de coco extra virgen, calienta mezclando bien, y retira del fuego. Reserva en un recipiente y aplica un poco en tu cabello, empezando por las puntas y hasta el cuero cabelludo, deja actuar durante la noche y lava por la mañana. Realiza de 3 a 4 veces en la semana.
Otra forma de aprovechar la flor de hibisco es preparando una infusión de hibisco, deja enfriar y empléala para enjuagar tu cabello luego del lavado diariamente.
4. Detén la caída con Aloe Vera
Se trata de un ingrediente natural que desde tiempos antiguos se ha aprovechado para cuidar de nuestra piel, ayudando a cicatrizar heridas y mejorando condiciones que afectan a la piel.
Además de sus beneficios para la piel, el aloe puede ser muy beneficioso para la salud de nuestro cabello, ayuda a alcalinizar el PH del cuero cabelludo favoreciendo su crecimiento y fortaleciéndolo. El aloe vera o sábila también es un remedio común contra la caspa.
Para aprovecharlo se recomienda cortar una hoja de sábila y tallar la pulpa contra el cuero cabelludo, dejarlo actuar por un par de horas o durante la noche y lavar por la mañana. Si no tenemos la planta a nuestro alcance, podemos utilizar el gel de aloe vera.
5. Beber Jugo de Remolacha
La remolacha es un tubérculo rico en carbohidratos y vitaminas como la A, B y C, también contiene minerales como el potasio, fósforo y calcio. Consumir un vaso de zumo de remolacha con zumo fresco de zanahoria puede ayudar a mantener nuestro cabello sano y fuerte.
También puedes mezclar el jugo de remolacha con espinacas o con manzana.
6. Huevo
Gracias a su contenido en azufre y otros minerales como el fósforo, selenio y zinc, el huevo estimula el crecimiento del cabello y también controla la caída.
El huevo es un remedio casero muy fácil de aprovechar pues solo se requiere de una clara que mezclaremos con una cucharada de aceite de oliva, batimos y aplicamos en nuestro cabello y cuero cabelludo, dejamos actuar por 20 minutos y enjuagamos con agua fría, repitiendo dos veces a la semana.
Recomendaciones generales para la Caída del Cabello
Es importante no someter nuestro cabello a fuentes de calor como las secadoras, planchas, pinzas, etc.
Se recomienda evitar el uso de agua caliente para lavar nuestro cabello, ya que esto puede debilitar la raíz provocando o potenciando la caída.
Evita cepillar el cabello cuando nuestro cabello está mojado, ya que está más susceptible al maltrato, preferentemente evitando los tirones, cepilla los nudos con cuidado.
No utilices tintes o tratamientos químicos para el cabello y evita el uso de gorras y sombreros muy ajustados.
Por último, procura evitar el estrés ya que este puede agravar la caída o incluso ser la causa.
Revisado por: Dra. Loredana Lunadei el 13/10/2018