Tratamientos Naturales para el Cabello seco y para Evitar la caída
Hoy hablaremos de varios tratamientos naturales para el cabello, tratamientos, muchos de ellos caseros, que nos ayudarán a mejorar la apariencia y salud de nuetra melena. Todos queremos lucir una cabellera fuerte y radiante, pero lo cierto es que el cabello puede maltratarse, resecarse, o caerse sino recibe los cuidados necesarios.
Actualmente existen muchos productos de belleza que se enfocan en el cuidado capilar. Aunque algunos pueden ser muy buenas opciones, vale la pena considerar estas alternativas o tramientos naturales para un cabello sano y bonito, que podrán sacar lo mejor de tu melena.
Recomendaciones Básicas para cuidar el cabello
Nuestra cabellera, como el resto de nuestro cuerpo, requiere de atención, si normalmente no lo cepillas o si lo sometes a distintos tratamientos, físicos y químicos, es probable que tu cabello, no esté en su mejor estado.
- Evita la exposición al calor: Planchas, rizadoras, secadoras, entre otros utensilios, pueden ser usados para moldear nuestro cabello, pero, el uso excesivo de estos aparatos, pueden maltratarlo.
- Cepilla diariamente tu pelo: Al cepillar nuestro cabello, estamos ayudando a desenredarlo, pero también a estimular la circulación sanguínea lo que nos ayuda a fortalecer su raíz. Recuerda cepillar tu cabello con gentileza.
- Cuida tu alimentación: El cabello también puede reflejar nuestro estado nutricional, una dieta deficiente en algún nutrimento puede provocar que tu cabello caiga o luzca sin vida.
- Evita los químicos: Someter al cabello a tratamientos químicos para cambiar su color, o estructura, muchas veces puede ser contraproducente, en caso de realizarlos, recuerda tomar las medidas necesarias para reducir el daño.
- Cúbrelo del sol: Aunque no somos conscientes de esto la mayoría del tiempo, nuestro cabello se ve expuesto a los efectos del medio ambiente, desde contaminantes, hasta los rayos del sol. Cubrir nuestro cabello con un sombrero cuando estamos expuestos al sol en su máxima expresión es recomendable, pero también, es posible utilizar productos con factor de protector solar hechos para nuestro cabello.
Tratamientos naturales para el cabello seco
Uno de los problemas más comunes de nuestro cabello, es la resequedad, consecuencia de su exposición al calor, o simplemente al medio ambiente, para mantener un cabello suave y saludable es importante la hidratación.
- Mayonesa: Tal vez no quieras incluirla en tu dieta de forma abundante por su alto contenido en grasa, pero como aliada para tu cabello puede ser una buena idea. Este remedio es muy sencillo, basta con aplicar una cuchara de mayonesa en el cabello, esparciendo principalmente por las puntas hacia la raíz justo después de lavarlo, envolvemos con una gorra de baño y dejamos actuar por 20 minutos, para después lavarlo nuevamente. Repetir hasta 3 veces por semana si es necesario.
- Mascarilla de aguacate: La palta o aguacate es muy beneficiosa para la salud, pero también puede utilizarse para mejorar la apariencia de un cabello reseco. Para hacer esta mascarilla, mezcla la pulpa de una palta con una cucharadita de aceite de olivo y distribuye por tu cabello, antes de bañarte. Cubre con una gorra de baño y deja actuar por 40 minutos, después de transcurrido este tiempo, lava con normalidad.
- Aceite de argán: Rico en vitamina E, el aceite de argán puede ser muy beneficioso para tu cabello. Para su aplicación, es recomendable calentar un poco, pues así, se aprovechan mejor sus propiedades, basta con aplicarlo en tus dedos y frotarlo en el cuero cabelludo en forma de un suave masaje circular, llevando después el aceite por el resto de nuestro cabello, dejar actuar por 20 minutos y después lavar nuestro cabello.
Tratamientos naturales para el cabello: cómo evitar la caída o pérdida de pelo
Las causas tras la caída del cabello, pueden ser diversas, desde falta de hierro en la dieta, hasta factores genéticos, para atender mejor la caída de cabello, lo ideal es reconocer la causa y corregirla dentro de lo posible, sin embargo, podemos ayudarnos con las siguientes opciones naturales.
- Aloe vera: Se trata de una planta cuyas propiedades regenerativas pueden mejorar la fortaleza de nuestro cabello. Lo ideal para este remedio, es contar con la planta como tal, ya que es conveniente utilizar un pequeño trozo fresco, el cuál, vamos a frotar con cuidado sobre el cuero cabelludo y dejaremos actuar durante la noche, para lavar por la mañana.
- Aceite esencial de romero: Gracias a sus componentes, el aceite de romero puede ser útil para fortalecer la raíz del cabello. Para aprovechar sus beneficios, diluye un poco de este aceite en aceite de oliva y con ayuda de la yema de tus dedos, frota en un gentil masaje por el cuero cabelludo empezando desde la nuca hasta tu frente, de forma circular y ascendente. Deja actuar por media hora y lava el cabello con normalidad, repite dos veces a la semana.
- Cebolla: Aunque este remedio tiene el inconveniente del desagradable olor, puede ser bastante efectivo. Si tu cabello se ha debilitado, la cebolla puede ayudarte a mejorarlo desde la raíz. Machaca una porción de cebolla con ayuda de una rejilla para extraer su jugo y aplícalo en el cuero cabelludo con un suave masaje, deja actuar por una hora y lava. Otra variante de este remedio, consiste en añadir el jugo de la cebolla a nuestro champú habitual.
Si tienes este problema y quieres más consejos para evitar o poner remedio la caida del cabello, te aconsejo leer este otro post donde podrás descubrir otros tipos de mascarillas para solucionar este problema tan común de la pérdida de pelo.
Tratamientos naturales para el cabello: cómo evitar el frizz o electricidad estática
Todo tipo de cabello puede verse afectado por el frizz o la electricidad estática. El cabello electrizado suele ser un problema bastante común, pero existen soluciones fáciles y prácticas a las que podemos recurrir.
Tratamientos naturales para el cabello electrizado:
- Mascarilla de banana: Si sueles tener frizz con frecuencia, una mascarilla a base de plátano puede ser la solución, en realidad, es muy simple aplicarla, basta con machacar un par de bananas con una cucharada de miel natural de abejas y distribuir por el cabello, recoger contra tu cabeza y cubrir con una gorra de baño, deja actuar por una hora y retira bien en el baño, repite una vez a la semana.
- Aceite de coco: Las propiedades del aceite de coco para nuestra belleza natural se destacan mucho, y es posible emplearlo para combatir el frizz. Para tener buenos resultados, aplica una cucharada de aceite de coco extra virgen mezclado con una cucharada de aceite de oliva, empezando por las puntas del cabello. Si tu cabello es graso, evita aplicar hasta la raíz, cubre con una toalla o gorra, y deja actuar por media hora y después lava con normalidad, repite cada 15 días.
¿Te gustaron estos tratamientos naturales para el cabello? ¿Los has probado? Si te gustaron o si conoces otros tipos de remedios para cuidar la melena, espero que puedas contarnos en los comentarios de abajo! Saludos
Referencias
- Alcalde, M.T., 2006. Cuidados del cabello. Buenos consejos para cada edad. OFFARM, vol. 25 (11), pag. 60-66.
- Aguirre Espejo, M. et al., 2013. Los aceites esenciales en cosmética. Dpto. Farmacología, Facultad de Farmacia, Universidad de Sevilla, Sevilla (España)
- Henao Padilla, M., 2016. Contribución al estudio de formulación de un producto cosmético de uso capilar basado en aceite de aguacate. Tesis de Maestría, Universidad Nacional de Colombia – Sede Bogotá.
Revisado por: Dra. Loredana Lunadei el 31/01/2020