Publicado: 23/08/2008 - Actualizado: 13/01/2020
La artritis es una inflamación de las articulaciones y de los tendones, mientras que el reumatismo se presenta en los músculos. Las enfermedades articulares no sólo están relacionadas con las articulaciones del organismo, sino con todos aquellos elementos que se involucran en el movimiento corporal como lo son los músculos y los tendones.
Alimentos recomendados en la dieta
Para la artritis, lo más recomendable son los alimentos ricos en sodio, la leche cruda de cabra, el perejil, los higos, la sopa de verduras, la mantequilla de nuez y el aceite de hígado de bacalao. Si tiene dolores, tome alimentos ricos en lecitina.
Ejercitación articular
Es muy importante, sobre todo en la rigidez de los dedos de las manos, ejercitarlos con movimientos de abrir y cerrar las manos, de manera que el calcio ejerza una especie de frotamiento en el calcio depositado en las articulaciones.
Lo más recomendable es sumergir los dedos en sales de Epsom para que el calor relaje los tejidos y realizar los movimientos por al menos 15 minutos diariamente.
Causas emocionales de la artritis
La artritis se manifiesta con dolor y movimientos cada vez más restringidos. Cuando uno se resiste a nuevos cambios, a nuevas actitudes, o tiene tendencias de controlar todo a su forma y mejor provecho, su pensamiento lo mantienen en un estado de frecuente tensión y ansiedad, de alguna forma el pensamiento dice: “sólo hay una forma de moverse” o “no me puedo mover de otras formas” o “me cuesta moverme”. Este mensaje pasa al cuerpo y, si es constante, llegará el momento en que la actitud emocional se somatice en el cuerpo en forma de artritis.
Una manera placentera de vivir la vida es irse adaptando a las nuevas formas que esta representa. El equilibrio no es algo estático en el cuerpo ni mente humanas, el equilibrio es un movimiento constante, hay que irse adaptando con nuevas actitudes y formas de pensar para guardar el equilibrio armónico del cuerpo con las experiencias de la vida. La adaptación es un proceso natural, espontáneo en el ser humano, pero este se rompe cuando uno se resiste a aprender y fluir con nuevos conocimiento.
Referencias
- Quiceno, J.M. & Vinaccia, S., 2011. Artritis reumatoide. Consideraciones psicobiológicas. Diversitas: perspectivas en psicología, vol. 7, nº 1, pag. 27-41.
- Alhambra-Expósito, M.R. et al., 2013. Recomendaciones dietéticas en la artritis reumatoide. Revista Española de Nutrición Humana y Dietética, vol. 17, nº 4, pag. 165-171.
- Shetty, P. et al., 2018. Naturopathic and dietary interventions in the management of rheumatoid arthritis: a case study report. International Journal of Innovative Research and Advanced Studies (IJIRAS), vol. 5, nº 7, pag. 204-208.
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es real , lo stoy padeciendo,si no tenemos apertura mental ,si no practicamos el perdon para el otro y para nosotros mismos ,si no dejamos que el otro sea como es y no como quisieramos que sea , todas esas emociones se transforma en atritis . entonces comenzamos un nuevo camino,cuidarnos fisicamente que es el mas facil ,y el mas dificil cuidar nuestra mente y nuestras emociones , lidiar con ellas es bravo ,pero se puede comenzando ya.muchas gracias por tu tiempo.
Estoy totalmente de acuerdo con Camila, nuestros pensamientos y tambien lo que expresamos, la actitud de crítica, el resentimiento y la sensacion de no ser amado genera una energia con una vibracion que va creando la enfermedad en la persona que tiene esa tendencia de ser. una afirmación para ir cambiando esas pautas mentales es:
SOY AMOR. AHORA ELIJO AMARME Y APROBARME.CONTEMPLO A LOS DEMÁS CON AMOR.
Gracias.
quiero comprar » Artrovil » es con algas para la artritis o me recomiendan otro Gracias
Lei tu articulo y me ha parecido muy interesante. El cuidado de la salud es lo mas importante y los remedios naturales son de gran ayuda.
HOLA LES HABLO DESDE COLOMBIA .DESDE LOS 10 AÑOS DE EDAD TENGO ARTRITIS REUMATOIDE DEGENERATIVA JUVENIL Y AHORA TENGO 25 AÑOS Y LOS DOLORES Y LAS DEFORMACIONES SON CONSTANTES Y FUERTES .LA MEDICINA NATURAL –BIOLÓGICA ES LA ÚNICA QUE ME FUNCIONA PORQUE LA TRADICIONAL –QUÍMICA NO ME SIRVE Y QUISIERA QUE ME AYUDARAN YA SEA CON UNA BECA PARA QUE ME AYUDEN CON UN TRATAMIENTO INTEGRAL PARA CURAR MI ENFERMEDAD, YA QUE NO TENGO LOS RECURSOS ECONÓMICOS PARA EL TRATAMIENTO. GRACIAS
CHUCHUGUAZA: Cura la artritis. Este producto es de origen completamente natural. Tiene acción analgésica y antiinflamatoria. Se usa su corteza en forma de cocción. Té: en infusión, tintura o en crema.
Es verdad lo que tu dices sobre la chuchuguaza, en este momente sufro de dolor de rodilla y aca, en la Argentina no se conoce esta corteza. Quizá tu supieras la manera de hacermela llegar. Muchas gracias.
Me llamo María Elena Calderón, diagnosticada con Artritis. Después de recorrer muchos centros médicos y hospitales buscando una mejoría a mi terrible problema, encontré la CURA DEFINITIVA a mi artritis gracias al tratamiento naturista del investigador peruano URIEL TAPIA SEQUEIROS. Mi testimonio lo he registrado en YOUTUBE y lo pueden ver escribiendo: CURA DE ARTRITIS MEDICINA NATURAL URIEL TAPIA PART 4. Encontrarán testimonios similares al mío con medicinas naturales del mismo Doctor Tapia. Gracias
sandra si vives en bogota hay un excelente medico en cota DR CAMILO CORREAL EL aparte de la chuchuguaza q es buenisima para la artritis reumatoide me forrmulo otra cantidad de plantas baños etc q q practicamente me levantaron del postramiento en el q estaba
Hola Gloria,
Me puedes indicar por favor cómo o dónde puedo encontrar el dr. Camilo Correal.
Gracias
que es la chuchuguaza? en méxico se consigue
saludos
Vivo en Bogotá me gustaria ir donde el Doctor Camilo en Cota para seguir el tratamiento con las plantas que ofrece, si me puedes hacer el favor de suministrame la Dirección. Te agradezco Muchas Gracias
Me gustaría saber más acercade la cura de la artritis porel medio natural del Dr.Uriel Tapia
hola donde se puede comprar el chuchuguaza en Sevilla
´España Maria
Para poder curar la artritis se necesita fuerza de voluntad ya que ningun tratamiento podra curarte si no pones de tu parte.
Ahora bien encontré un excelente guía para poder curar la artritis pero necesitas estar dispuesto a curarte.
Para mas información visita el siguiente blog:
Importante especificar lo que es una artritis, inflamación de articulaciones y tendones y reumatismo afecta los músculos. En cuanto a la artritis hay muchas curas naturales que son muy benéficas siendo una de ellas los baños termales y la toma de colágeno que también se encuentra en tiendas naturistas o en casa en los caldos de pollo. Es importante liberar esas emociones negativas que no ayudan a mantener en equilibrio el organismo y se degenera en enfermedades como está y otras.