magnesio

La verdad sobre el Magnesio: dosis diaria, como obtenerlo y más

¿Es realmente imprescindible tomar suplementos de magnesio para permanecer saludables?, es la pregunta que sin duda muchas personas se realizan, más aún cuando existe gran publicidad que incita a su consumo ya sea a través de polvitos milagrosos, pastillitas, masticables, etc. En mi país ...Leer Más

Espárragos: salud para los Diabéticos

¿Sabías que los espárragos conforman la lista de los alimentos ideales para los diabéticos?, si desconocías esto, es momento de incluirlos a tu dieta diaria. Lo puedes disfrutar en cremas, ensaladas, saltado o tortilla. El valor de los espárragos para la diabetes La razón ...Leer Más

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento a nuestra política de cookies.

CERRAR