Se estima que alrededor de un 50% de las mujeres experimentan alguna infección urinaria en su vida, siendo una causa común de consulta médica.
Debido a la longitud de la uretra, las mujeres suelen ser más propensas a desarrollar infecciones urinarias en comparación a los hombres, sin embargo, ambos géneros pueden llegar a padecerla.
Las infecciones urinarias o cistitis pueden acompañarse de síntomas como dolor o ardor al orinar, sensación de no orinar lo suficiente, sangre en orina, necesidad de orinar de forma urgente o con frecuencia, entre otras molestias.
Contenidos
¿Qué es una infección urinaria?
Es una infección causada comúnmente por bacterias, tales como la Escherichia Coli, que se alojan en las vías urinarias y puede afectar a los riñones, la uretra, la vejiga, etc.
Se suele tratar con antibióticos y medicamentos para el dolor e inflamación, dependiendo del diagnóstico.
Remedio para tratar las infecciones urinarias
Existen diversos remedios caseros para tratar este tipo de infecciones, sin embargo, siempre se recomienda combinar con el uso de antibiótico.
En general los remedios caseros pueden ayudar a prevenir la reaparición de una infección, en casos recurrentes.
Recomendaciones generales
Si bien cuando hay una cistitis es porque ocurrió la infección, pero podemos evitarlo si tomamos las medidas adecuadas, es decir, prevenirlo, o bien, mitigar los síntomas de la enfermedad.
- Bebe suficientes líquidos durante el día, preferentemente agua natural
- Evita contenerte de ir al baño, si necesitas ir al baño con frecuencia, hazlo
- Evita el consumo de alcohol y otras sustancias que pueden irritar la vejiga, tales como el café y jugos de cítricos, además, se desaconseja el consumo habitual de bebidas azucaradas.
- Consume el jugo de arándano de forma regular para prevenir la reincidencia de una infección.
- Procura llevar una dieta rica en alimentos vegetales frescos.
Jugo de arándano, ¿cura contra la cistitis?
Uno de los remedios populares contra las infecciones del tracto urinario consiste en consumir jugo de arándano con frecuencia durante el día, ya que en su composición hay principios que ayuda a evitar la fijación de las bacterias en el tracto urinario y de esta forma, previenen el desarrollo de la infección y la combaten.
Pese a que es un popular remedio e incluso ha sido demostrado en estudios, consumir jugo de arándano tiene sus inconvenientes, en primer lugar, debe ser jugo de arándano rojo y no azul, además, debe ser natural preferentemente, ya que los industrializados, son ricos en azúcares y muchas veces no contienen la cantidad adecuada de jugo de arándano entre sus ingredientes, por lo regular, se combinan con otros zumos, como el de manzana o uva.
Si además, no se consume la cantidad recomendada para combatir la infección, es probable que no veamos efectos positivos.
Por suerte, se ha identificado uno de los principales compuestos útiles en el zumo de arándano para combatir este tipo de infecciones, la D-manosa.
D-manosa, el remedio natural contra las infecciones urinaria
La D-manosa, es un tipo de azúcar relacionado a la glucosa, por su estructura, se encuentra en varias frutas, tales como los arándanos, manzanas, melocotones, etc.
Esta sustancia se ha empleado para tratar la cistitis con eficacia y además, es considerado libre de efectos secundarios.
La ventaja de consumir D-manosa en lugar del jugo, es que no debemos tomar grandes cantidades para obtener el efecto terapéutico, y es seguro para la mayoría de las personas.
Incluso puede ser consumida por diabéticos, ya que si bien se trata de un tipo de azúcar, la D-manosa no se absorbe con la misma rapidez que la glucosa por lo que no afecta a los niveles de glucosa en sangre en forma considerable, además, gran parte de la D-manosa que consumimos es filtrada por los riñones, donde ejerce sus propiedades beneficiosas contra las infecciones.
Se estima que consumir un extracto a base de D-manosa, puede ser hasta 10 veces más eficaz contra la cistitis que consumir el jugo de arándanos como tal.
Otra de las ventajas de la D-manosa es que no altera las bacterias beneficiosas que existen en el tracto urinario, a diferencia de los antibióticos que no son selectivos y destruyen también las bacterias benéficas.
Por último, la D-manosa no causa resistencia en las bacterias, por lo que es un tratamiento seguro para quienes padecen cistitis.
¿Cómo funciona?
Se ha dicho que el consumo de arándanos puede evitar la fijación de las bacterias en las vías urinarias, principalmente por la D-manosa, ya que es esta azúcar la que ayuda a que eliminemos la infección.
Las bacterias, como la E. Coli, se adhieren a la D-manosa, un azúcar que cuando se consume en ciertas cantidades no se metaboliza y se elimina por orina.
Es así como la D-manosa evita que las bacterias que causan al cistitis permanezcan adheridas al tracto urinario, siendo muy selectiva al combatir y eficaz al combatir la cistitis.
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Drs. saludos… por que dan las hemorroides
uno puede tener varices en el recto o venas muy sencibles
que se desgarran
Hola Vladimir, pueden ser varias las razones, comúnmente hay factores hereditarios, pero una dieta deficiente en fibra puede ser el disparador, es importante que incluyas, alimentos vegetales en abundancia, preferentemente frescos.
¡Saludos!
Hola vladimir:
Te doy mi experiencia personal.
En una época difícil de mi vida,tenía unas hemorroides tremendas,y me las traté con una crema que llevaba “hamamelís”(una hierba),y en cuestión de unos meses me desaparecieron y no he vuelto a tener más.
Un abrazo de paz
minuto
Gracias por compartir tu experiencia, en verdad el hamamelis puede ser una planta muy útil para el tratamiento de hemorroides, y además es un remedio natural, saludos!
Hola mire:
¿no sabía que la manzana íba tán bien para las infecciones de orina debido a la D-manosa
Tengo un matrimonio amigo que el marido(sí,el marido)sufre muchas veces de infección de orina y lo pasa mal.
Les recomendaré tu pagina.
Gracias
Un abrazo de paz
minuto
Si, la manzana puede ser una aliada, pero posiblemente no contiene la cantidad de la D-manosa necesaria para combatir una cistitis, por ello, es más recomendable consumir un suplemento de D-manosa, saludos!
Que es la mejor opción, que tienes razón, para esto, es el método de vanguardia.
Hola Lauro, este remedio puede ser útil para combatir las bacterias culpables de las infecciones urinarias, además, la D-manosa, es natural y libre de efectos secundarios, saludos!
MUy buena información, he pasado por esto y es realmente doloroso, me gusta saber que es posible combatir esta infección con manzanas y también saber que los jugos de arandano que consigo en el super y que pensaba que ayudaban no lo hacen. Muchas gracias.Excelente artículo.
Hola Luciana, las manzanas y los arándanos son buenos aliados porque contienen este tipo de azúcar, sin embargo, es aún más recomendable consumir el suplemento, pues sus propiedades están concentradas, saludos!
Gracias drs x estos remedios tan efectivos saludos les mando un fuerte abrazo
Hola Gabriela, gracias a tí por seguirnos, espero que los siguientes artículo que compartamos sigan siendo de tu interés, saludos!
hola Mire me puedes dar una solución para el padecimiento de úlceras varicosas, diabetes y ganglios de grasa en los senos.
agradezco tu respuesta en mi dirección de correo.
gracias.
Hola Denise, puede haber una relación entre las úlceras varicosas y la diabetes, en cuanto a los ganglios, puede deberse a un problema hormonal, te recomiendo controlar tus niveles de glucosa en sangre, esto se va a conseguir, con la dieta correcta, desafortunadamente no hay una guía precisa para todas las personas de como debe ser la dieta, ya que, todos nosotros somos diferentes, pero sí es imprescindible evitar alimentos ricos en azúcares tales como dulces, caramelos, productos de bollería, galletas, pasteles, y todos aquellos alimentos que contienen azúcar, en cuanto a las frutas, es posible ingerirlas pero con moderación, por otra parte, procura incluir más fibra en tu dieta si esta es deficiente, los cereales integrales pueden ser buena opción, evita harinas refinadas, saludos!
Hola Mire
Muchos saludos:
En Cuba no tenemos la posibilidad de conseguir los arándanos para combatir la infección urinaria, por eso necesito saber de otras plantas medicinales que puedan ser útiles.
Gracias
gracias por estos consejos muy interesante y saludables
Hola Marianita, al contrario, muchas gracias a tí por seguirnos, espero que los siguientes artículo que podamos compartir, sigan siendo de tu interés, saludos!!
Este problema es muy molesto, y en algún momento de la vida a todas nos ha afectado por distintas circunstancias, es interesante conocer las propiedades y cómo actúa el arándano en estos casos, pero también pienso que una consulta médica urgente siempre es necesaria, así como el uso de antibióticos.
Es bueno saber que el uso de medicina alopática, es siempre perjudicial en el tratamiento de enfermedades relacionadas a la acidez de la sangre y
enfermedades del sistema inmune, y la hemorroides,asi como el cancer ,cirrosis,diabetes,,infeccion renal,cistitis,,etc son males que tienen que ver que se ven afectadaspor la acidez de la sangre y los antibioticos acidifican la sangre,complican en extremo la salud, simplemente consumiendo semillas de linaza y ajonjoli ademas de extracto de perejil se desinflama en forma eficaz la hemortoides.
Hola Birgit, si se trata de un problema recurrente definitivamente debemos acudir al médico ya que puede ser una bacteria resistente, nunca debemos descartar la opinión experta, saludos!
Donde consigo D – Manossa en Argentina alguno sabe ?
Hola Marta, posiblemente puedas conseguirla en las dietéticas, pero si no, es posible comprarla en herbolarios y sitios en línea, saludos!