• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

Salud Natural

Vida saludable y tips sobre Belleza

Navegación principal

Salud Natural

¿Qué te gustaría encontrar?
Navega por categorías
  • Belleza y Salud
  • Enfermedades
  • Medicina Natural
  • Alimentos y cocina Sana
  • Aceites Esenciales
  • Crianza natural y Embarazo
  • Energías y Minerales
  • Poder de la mente
  • Salud Natural de la A a la Z
  • Todos los Temas

Regálate un masaje chino este verano

  • Trucos para No Envejecer antes de tiempo. Cómo retrasar el envejecimiento
  • Manchas de la edad. Cómo prevenir y eliminar manchas en la piel

Publicado: 23/06/2008 - Actualizado: 01/02/2020

Autor: Laura G. Garmendia

El objetivo de las vacaciones puede variar según la persona: hay quienes buscan diversión, entretenimiento, relajación, fiesta, cultura, etcétera. Pero sin duda, sea lo que hagas o el destino que escojas este verano, incluso si decides quedarte en casa, no olvides darte un masaje por dónde andes, en especial te recomendamos, esta ocasión, el masaje chino.

El masaje es una de las terapias complementarias más utilizadas, y con un origen que se remonta a miles de años.

Regálate un masaje chino este verano

Los masajes siempre son bienvenidos al cuerpo: lo relajan, le aportan gran beneficio al sistema cardiovascular, depuran la piel, ayudan a eliminar grasa excesiva y tonifican los músculos, además de equilibrar tu mente con tu cuerpo, entre otras muchas cosas. La manipulación con las manos en verdad hace maravillas.

Y además… ¿A quien no le gusta sentir lo placentero de un buen masaje?

Contenidos

  • Consejos para un buen masaje
  • Referencias

Consejos para un buen masaje

Así que si te decides, aquí te damos unos rápidos consejos para que tu masaje sea realmente algo muy benéfico y gozoso:

Para dar un buen masaje, hay que tener los conocimientos necesarios. Hay que tener cierta precaución cuando elijas un masajista, pues por ahí encontramos algunas personas que se preparan muy poco tiempo y prometen cambios drásticos con su masaje. Te recomendamos acudas siempre a un lugar donde haya profesionales y que utilicen aceites y cremas especiales que promuevan la sudoración y eliminación de toxinas.

Quizá ya sepas que existen muchos tipos de masaje: para bajar de peso, para eliminar la celulitis, de relajación, terapéutico, existe el masaje linfático, la reflexología (masaje curativo que se aplica en los pies), el masaje estético (para tonificar y exfoliar la piel), el chino, etcétera .

Te recomendamos que pruebes el masaje chino, el cual aplica presión en puntos específicos del cuerpo que activan la energía, es como una especie de acupuntura pero sin agujas, sino solo con presión. Este tipo de masaje se ejecuta con una intensidad variable, la cual provoca relajación muscular y un efecto muy benéfico en el organismo. Este masaje se complementa con la herbolaria, y se recomienda en casos de malestares físicos, disfunciones orgánicas y lesiones, además para vigorizar el cuerpo y acentuar su belleza, ya que ayuda a disminuir las expresiones del rostro, mediante la presión con las yemas de los dedos en el rostro y algunas cremas de hierbas especiales. Sin embargo, evita este masaje si tienes alguna quemadura reciente, fractura, infección, embarazo de alto riesgo o esquizofrenia.

  • Jalea Real: Vitalidad, Longevidad, Estimula apetito y mucho mas
    MAS EN SALUD NATURAL
    Jalea Real: Vitalidad, Longevidad, Estimula apetito y mucho mas

Referencias

  1. Nogales-Gaete, J., 2004. Complementary and alternative medicine. Revista Chilena de Neuro-psiquiatría, vol. 42 (4), pag. 243-250.
  2. Vernaza Pinzón, P., 2007. El masaje como técnica de intervención en el manejo del dolor. Revista de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad del Cauca (Colombia), vol. 9 (2), pag. 46-53 .
  3. U.S. Department of Health & Human Services National Institutes of Health, 2015. Traditional Chinese Medicine.

Revisado por: Dra. Loredana Lunadei el 01/02/2020 linkedin

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(Sea el Primero en Puntuar)

Cargando...

Acerca del autor

Por Laura G. Garmendia

Articulista, conferenciante y reconocida experta en todo lo referente a remedios naturales, terapias alternativas y cómo llevar una vida saludable en plenitud. En Salud Natural nos ofrece su sabiduría y consejos, a través de los cuales podemos descubrir nuevos planteamientos de vida y formas de enfrentarnos a nuestras enfermedades y padecimientos. En sus artículos encontrarás experiencias, tips y consejos que te ayudarán en tu vida diaria. Este es su Linkedin.

Privacidad y cookies: este sitio utiliza cookies. Al continuar utilizando esta web, aceptas su uso.
Para obtener más información, incluido cómo controlar las cookies, consulta aquí: Política de cookies
Interacciones con los lectores

También te puede interesar

  • Triptófano: el aminoácido del placer Triptófano: el aminoácido del placer El triptófano es uno de los 20 aminoácidos esenciañes incluidos en el código genético. Se [...]
  • Mascarillas para el cabello. 6 remedios naturales contra la pérdida del pelo Mascarillas para el cabello. 6 remedios naturales contra la pérdida del pelo Descubra estas fáciles Mascarillas para el cabello y remedios naturales para la pérdida del pelo. [...]
  • Anorexia y Bulimia: la cura desde la raíz Anorexia y Bulimia: la cura desde la raíz Me siento fatal, siento náuseas tan sólo porque me comí un puño de chícharos y [...]

Estás aquí: Salud Natural » Belleza y Salud » Regálate un masaje chino este verano

Todo sobre Belleza y Salud

  • Propiedades de la uva y su dieta curativa Propiedades de la uva y su dieta curativa Se habla de una dieta que es ideal para desintoxicar el cuerpo y ayudarlo a [...]
  • Virus del Papiloma Humano: Alimentación Física y Emocional para combatirlo Virus del Papiloma Humano: Alimentación Física y Emocional para combatirlo ¿Cómo se puede curar el virus del papiloma humano? ¿Ya has hecho de todo y [...]
  • Desmaquillarse bien para una Piel Radiante. 3 Desmaquillantes Naturales Desmaquillarse bien para una Piel Radiante. 3 Desmaquillantes Naturales Si te gusta maquillarte entonces te enfrentas con frecuencia a la situación de desmaquillarte y [...]
  • Combatir la Acidez de Estómago: Remedios y Consejos Combatir la Acidez de Estómago: Remedios y Consejos Hace unas semanas estuve sufriendo de muy acidez estomacal y por eso ahora me decidí [...]
  • Estética Dental: Dientes Bellos, Dientes Sanos Estética Dental: Dientes Bellos, Dientes Sanos La estética dental es muy importante. Unos dientes sanos y bien cuidados son fundamentales para [...]

Copyright © 2023 · Salud Natural
   
Aviso legal  Quiénes somos  Política de Cookies  Protección de datos  Contactar  Temas de Salud y Belleza
Los servicios, el contenido y los productos de nuestro sitio web son sólo para fines informativos. Salud Natural no proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento