• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

Salud Natural

Vida saludable y tips sobre Belleza

Navegación principal

Salud Natural

¿Qué te gustaría encontrar?
Navega por categorías
  • Belleza y Salud
  • Enfermedades
  • Medicina Natural
  • Alimentos y cocina Sana
  • Aceites Esenciales
  • Crianza natural y Embarazo
  • Energías y Minerales
  • Poder de la mente
  • Salud Natural de la A a la Z
  • Todos los Temas

Cómo prevenir y atenuar las arrugas alrededor de los labios

  • Gastritis Aguda: 7 remedios naturales para tratarla
  • EPOC: Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

Publicado: 23/08/2010 - Actualizado: 04/04/2020

Autor: Laura G. Garmendia

Las arrugas alrededor de los labios nos suelen preocupar mucho a las mujeres. Esta parte del cuerpo es de gran influencia en la estética y apariencia de nuestro rostro, por lo que tiene una importancia crucial si queremos vernos bien (1).

A los labios los rodea una piel muy sensible y delicada casi tan sensible como la que rodea el área de los ojos, es por eso que es una de las áreas donde suelen aparecer antes las arrugas,  las cuales se pueden deber a varias causas. Las que aparecen por encima de los labios (zona del bigote) suelen ser conocidas como código de barras. 

Evita y atenua las arrugas alrededor de los labios

Contenidos

  • Causas que provocan la aparición de arrugas encima del labio
  • Cómo prevenir las arrugas alrededor de los labios

Causas que provocan la aparición de arrugas encima del labio

  • Una actitud mental como desaprobación, excesiva concentración, tensión, etc., que provoca que los labios se frunzan.
  • Chuparse los labios a menudo, hábito que los reseca y agrieta.
  • Malos hábitos de cuidado de la piel.
  • Falta de humectación adecuada en esta zona.
  • Dieta baja en minerales y vitaminas que causa una piel desnutrida susceptible a arrugas.
  • Bajo consumo de alimentos antioxidantes los cuales ayudan a prevenir el deterioro prematuro de la piel.
  • Exposición severa al sol o al frío sin protección.
  • Falta de ejercitación de los músculos y la buena circulación en esta zona.

Si ya tienes un poco de arrugas alrededor de los labios, o cerca de tu boca, y deseas ya sea atenuar o evitar que te salgan más, no dudes en seguir estos tips, los cuales también funcionan como remedios preventivos y para labios secos o agrietados.

Cómo prevenir las arrugas alrededor de los labios

  • Ejercita el área de la boca: este ejercicio te ayudará a que tus músculos se fortalezcan y haya una buena irrigación sanguínea. Abre un poco tu boca y pronuncia la letra “O”. Poco a poco, ve tratando de abrir más la boca hasta que empieces a pronunciar la letra “A”. Una vez que estés pronunciando la letra trata de pronunciar nuevamente la letra “O” pero sin cerrar los labios. Una vez que llegues a la letra “O”; busca nuevamente la letra “A”. Se trata de que sientas un poco de tensión en tus labios mientras los mueves de atrás hacia adelante. Aplica un poco de aceite de almendras antes de empezar si sientes tus labios secos. Observa el inciso que habla de la aplicación de aceite.
  • Observa tus labios a menudo y pon atención si no están tensos o apretados. Muchas veces no lo notamos pero solemos apretar los labios en determinados momentos, sobre todo cuando nos enfadamos o estamos tensos. Si te pillas frunciendo los labios, relájalos inmediatamente. Esto ayudará a que no aparezca arrugars alrededor de los labios.
  • Aplicación de aceites en los labios: es necesario que lo hagas después de bañarte, cuando los poros están abiertos debido al agua caliente. En caso de que quieras aplicar algún aceite y no pienses tomar un baño, humedece una toalla o algodón en agua caliente y aplica alrededor de tus labios; luego entonces, aplica el aceite. El aceite de almendras o nuez son especialmente efectivos para combatir arrugas, ya que son ricos en vitamina E.
  • Miel de abeja: la mascarilla de miel de abeja es excelente para ayudar a regenerar y nutrir la piel. Mezcla una cucharadita de miel con otra de yogur sin azúcar y una en tus labios. Deja que el yogur se absorba y luego enjuaga con agua tibia. Otra receta muy efectiva es derretir 3 cucharadas de cera de abeja con aceite de chabacano con media de alcanfor. Mezcla muy bien y luego vacía la mezcla en un tarrito de vidrio oscuro. Tapa bien y usa esta preparación cada vez que lo requieras. Este ungüento va excelente a los labios agrietados o resecos.
  • Consume jugos y ensaladas frecuentemente donde incluyas a menudo la alfalfa, el aguacate, el sésamo y las semillas, zanahorias y tomates, así como aceites vegetales prensados en frío, los cuales son estupendos para ayudarle a la piel a crear sus propios aceites y evitar arrugas. Los aceites vegetales, además, son rica fuente de vitamina E, enzimas y antioxidantes que ayudan a reparar la piel dañada y deteriorada. No olvides, además, incluir vitamina C en tu dieta, pues es un ingrediente esencial para prevenir arrugas y mantener tu piel lozana y fresca.  Las naranjas, los limones, el brécol, las guayabas, los tomates rojos, etc., son algunos alimentos ricos en vitamina C.
  • ¡Sonríe!: cada vez que te ríes utilizas prácticamente todos los músculos de tu cara, de esta forma, ayudas a fortalecerlos y a irrigar nutrientes a toda tu cara.
  • La crema de aloe vera, tepezcohuite y rosa mosqueta son especialmente benéficas para evitar las arrugas, ya que humectan y nutren la piel a fondo. Además, es esencial no exponerse al sol sin protección y las arrugas pequeñas se pueden tratar con exfoliación, tretinoína tópica (Retin-A) o alfahidroxiácidos tópicos (2).

Si las arrugas ya han aparecido y son arrugas profundas la alternativa más efectiva para eliminarlas es el tratamiento estético mediante ácido hialurónico o el peeling con fenol (3).

Si realizas estos sencillos tips, te aseguro que tus arrugas alrededor de los labios mejorarán considerablemente.

Revisado por: Dra. Loredana Lunadei el 04/04/2020 linkedin

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(1 votos, media: 4,00 de máximo 5)

Cargando...

Acerca del autor

Por Laura G. Garmendia

Articulista, conferenciante y reconocida experta en todo lo referente a remedios naturales, terapias alternativas y cómo llevar una vida saludable en plenitud. En Salud Natural nos ofrece su sabiduría y consejos, a través de los cuales podemos descubrir nuevos planteamientos de vida y formas de enfrentarnos a nuestras enfermedades y padecimientos. En sus artículos encontrarás experiencias, tips y consejos que te ayudarán en tu vida diaria. Este es su Linkedin.

Privacidad y cookies: este sitio utiliza cookies. Al continuar utilizando esta web, aceptas su uso.
Para obtener más información, incluido cómo controlar las cookies, consulta aquí: Política de cookies
Interacciones con los lectores

También te puede interesar

  • Afecciones respiratorias: remedios naturales y tips para respirar mejor Afecciones respiratorias: remedios naturales y tips para respirar mejor Las afecciones respiratorias son habituales en esta época del año. Respirar es esencial, sin embargo, [...]
  • Pólipos en el Colon: Síntomas, Cura y Tratamiento Natural Pólipos en el Colon: Síntomas, Cura y Tratamiento Natural La palabra “pólipo” significa literalmente “muchos pies”, y se usa en zoología para designar a [...]
  • Digestión, salud y Chlorella Digestión, salud y Chlorella Los intestinos de nuestros muy lejanos antepasados no tenían problemas para digerir la comida chatarra como [...]

Estás aquí: Salud Natural » Belleza y Salud » Cómo prevenir y atenuar las arrugas alrededor de los labios

Todo sobre Belleza y Salud

  • Callos: Cómo eliminarlos. Terminar con las durezas en los pies Callos: Cómo eliminarlos. Terminar con las durezas en los pies Los pies son nuestro apoyo en el día a día, sin embargo, pocas veces le [...]
  • 4 Mascarillas para la caída del cabello: Remedios naturales caseros 4 Mascarillas para la caída del cabello: Remedios naturales caseros Tanto hombres como mujeres buscan continuamente productos para detener la alopecia, y acelerar el proceso [...]
  • Cómo combatir la fatiga Cómo combatir la fatiga ¡Ánimo!, que todavía hay cosas que hacer. No conviene dejarse llevar por la fatiga. ¿Cuántas [...]
  • Plaquetas bajas (trombocitopenia): causas y tratamiento natural Plaquetas bajas (trombocitopenia): causas y tratamiento natural Las plaquetas son células sanguíneas que se encargan de defender al organismo, son producidas en [...]
  • Mejorar la concentración: 6 Tips para aprender a concentrarse Mejorar la concentración: 6 Tips para aprender a concentrarse Es muy posible que todos en algún momento hayamos experimentado problemas para concentrarnos. Lo cierto es [...]

Copyright © 2023 · Salud Natural
   
Aviso legal  Quiénes somos  Política de Cookies  Protección de datos  Contactar  Temas de Salud y Belleza
Los servicios, el contenido y los productos de nuestro sitio web son sólo para fines informativos. Salud Natural no proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento