Una bonita sonrisa es sinónimo de salud, juventud e incluso de belleza. Algunas personas se avergüenzan de su sonrisa porque sus dientes lucen amarillos, y las causas de esto pueden ser muchas, como el envejecimiento, consumo excesivo de tabaco, café, te, o incluso la mala higiene dental, entre otras cosas.
El costo de blanquear los dientes de manera profesional puede llegar a ser muy costoso, o también puedes ser perjudicial utilizar tratamientos económicos de uso casero que pueden dañar el esmalte de los dientes dejándolos sensibles y débiles.
Pero no todo tiene que ser caro, incluso existen ingredientes que tienes en tu cocina que pueden ayudar a blanquear los dientes de manera natural y sin riesgo de dañar el esmalte, de esta manera podrás lucir una hermosa sonrisa.
Remedios naturales para no tener los dientes amarillos
Aquí te dejo algunos consejos interesantes para blanquear los dientes:
1. Bicarbonato de Sodio
Este es uno de los mejores ingredientes para blanquear los dientes amarillos, incluso ayuda a eliminar la placa y a hacer que los dientes se vean más brillantes.
Mezcla ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio en un poco de pasta dental. Cepilla tus dientes con esta mezcla y enjuaga con agua tibia. Esto debes hacerlo una o dos veces por semana.
Puedes hacer un enjuague bucal blanqueador mezclando ½ cucharada de bicarbonato de sodio ½ cucharadita de peróxido de hidrógeno y una taza de agua fría. Utilízalo dos veces al día.
Otra opción es frotar los dientes suavemente con bicarbonato de sodio diluido. Esto deberás hacerlo dos veces en una semana y después repetir una vez cada quince días.
El bicarbonato debe de utilizarse con moderación, ya que su uso excesivo puede causar el desgaste del esmalte natural de los dientes.
2. Cáscara de naranja
La vitamina C y el calcio que contiene la cáscara de naranja, ayudan a combatir los microorganismos y a disminuir el color amarillento de los dientes.
Todas las noches, frota cáscara de naranja sobre los dientes antes de ir a dormir, si haces esto un par de semanas podrás notar los resultados.
3. Fresas
Las fresas también contienen vitamina c, que ayuda a hacer los dientes más blancos.
Muele algunas fresas formando una pasta y frota sobre los dientes con suavidad. Si haces esto dos veces al día durante algunas semanas, el color amarillo habrá desaparecido.
Otra solución es mezclar la pulpa de una fresa con ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Aplicar la mezcla sobre los dientes y dejar que repose unos minutos. Después de esto hay que enjuagar y lavar los dientes con pasta, de manera habitual para eliminar cualquier residuo
4. Agua Oxigenada
Su efecto de decoloración ayuda también a desmanchar los dientes y dejarlos de su colora natural.
Puedes hacer una pasta de bicarbonato de sodio con agua oxigenada y cepillar suavemente los dientes con esta pasta y después lavar de manera regular con pasta.
El agua oxigenada puede causar irritación, así que si tienes encías sensibles esto no es para ti.
5. Limón
Este también tiene propiedades blanqueadoras y ayuda a los dientes a deshacerse del color amarillo.
Puedes hacer gárgaras con jugo de limón y realizar tu limpieza dental con la cáscara del mismo para asegurar un mejor resultado.
También puedes mezclar unas gotas de limón con un poco de sal y aplicar esta mezcla sobre las manchas en los dientes y frotar vigorosamente sobre dientes y encías, dejar actuar unos minutos y enjuagar con agua. Si haces esto dos veces al día durante dos semanas lograras deshacerte del sarro y el tinte amarillo
6. Sal
La sal ayuda a reponer el contenido de minerales perdidos en los dietes y los ayuda a recuperar su color blanco.
Puedes utilizar la sal común en lugar de pasta de dientes todas las mañanas
También puedes mezclar la sal con carbón y realizar el mismo procedimiento
Si mezclas sal con bicarbonato de sodio y frotas sobre los dientes regularmente obtendrás muy buenos resultados.
Con la sal también hay que tener ciertos cuidados, ya que si tienes encías sensibles puede dañarlas o si no lo usas moderadamente también es probable que lastimes el esmalte de los dientes.
7. Albahaca
Las hojas de albahaca además de sus propiedades blanqueadoras pueden proteger los dientes de problemas como la piorrea que es una forma avanzada de enfermedad periodontal.
Lo que debes hacer es poner unas cuantas hojas de albahaca morada en el sol durante unas horas para que se sequen, cuando esto suceda se deben moler para quedar como polvo. Este polvo se debe mezclar con la pasta de dientes habitual y cepillar los dientes de manera convencional.
Otra opción es hacer una pasta con hojas de albahaca santa y aceite de mostaza y utilizarlo para limpiar los dientes
8. Manzana
Morder manzanas crujientes puede hacer la tarea del cepillo de dientes, limpiándolos y haciéndolos más blancos.
Trata de comer una o dos manzanas al día para lograr deshacerte de las manchas acumuladas en los dientes, mastica completamente para que la acidez de la manzana y su fibra tengan suficiente tiempo para hacer su trabajo en los dientes.
También funciona comer otro tipo de alimentos crujientes como zanahorias crudas, pepino y brócoli.
9. Carbón
El carbón es uno de los remedios caseros más conocido y más utilizados para blanquear los dientes. Su éxito se debe a que el carbón de leña tiene un poderoso químico a base de cristal que logra eliminar la suciedad acumulada.
Debes mezclar un poco de polvo de carbón con la pasta de dientes regular y cepillar normalmente dos veces al día. Si no es fácil conseguir carbón puedes utilizar las cenizas de pan quemado o romero quemado para lograr esa sonrisa perfecta.
Para no tener dientes amarillos no olvides…
Que para lograr esa sonrisa perfecta debes de tener una higiene bucal adecuada, utilizar hilo dental y lavar los dientes por lo menos dos veces al día. Si ves que no te funcionan o que tus encías sangran o tienes algún tipo de reacción deberás consultar a tu dentista para que valore tu situación y trate tu problema de manera profesional.
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Excelentes cada uno de estos consejos, que lo podemos aplicar todas las noches y lograr blanquear nuestros dientes y así mostrar una linda sonrisa. Si hay que tener precaución de sufrir gingivitis u otro mal, ya que la sal o el limón podrían irritar las encías y generar malestares serios.
tenemos que cuidar bien nuestros dientes
ami no me funciono
Así es Sally, debemos tener precaución siempre que utilicemos remedios caseros de cualquier tipo, si no resultan hay que consultar aun especialista para evitar que el problema empeore. Saludos!!
Sin duda la higiene es primordial, no obstante los dientes muy blancos tampoco son naturales, el color natural del diente también es un suave amarillo, por lo que podemos conservalos de esta forma si ponemos en práctica estos consejos, y evitar los hábitos que pueden manchar nuestros dientes, saludos!
Claro, tienes razón, lo mejor es poner en práctica, medidas para mantener la dentadura limpia y libre de manchas, ya que el proceso de desmanchado no es el más sencillo, ademas el querer blanquearlos en exceso puede dañarlos. Saludos!!
Buenos datos, pero creo que la mejor forma de tenerlos blancos, es nunca haberlos tenido amarillos y tener cuidado constante de ellos, lavarselos, no fumar etc. De todas formas excelentes consejos un saludo!
si eso tenemos que hacer todos los dias lavarnos los diente para tenerlos sanos y fuertes
Exacto, el color natural de los dientes es el que se recupera con estos consejos, ya que unos dientes demasiado blancos no son naturales y son producto de someterlos a tratamientos químicos que en lugar de ayudar pueden dañar el esmalte de los dientes debilitarlos.
Si en efecto lo mejor sería tener cuidados para que nunca se pongan amarillos, y no sea necesario blanquearlos, pero si ya e tiene este problema pues aquí hay varias opciones. Saludos
¿ en serio? No me diga…. Lea un libro para que haga mejores comentarios.
Uno de mis tios tiene una dentadura amarillenta a causa de años y años de fumador, creo que estos consejos le funcionarán y le ayudarán a mejorar el aspecto de su sonrisa. Gracias!
Una adecuada limpieza y enjuague con bicarbonato permite mantener unos dientes blancos y bien cuidados. En el caso de los pequeños es recomendable generarles hábitos de limpieza después de cada comida para que mantengan una dentadura fuerte y sana. El consumo de manzana es ideal para estos casos.
Me parecen interesantes los consejos, pero eso de sobarte los dientes con cáscara de naranja, no me la creo aún, me gustaría que apoyes esa recomendación con alguna referencia de médicos o expertos. Te lo digo con la mejor buena onda, porque quisiera hacerlo sin correr riesgos que por el contrario se vayan a manchar más o carear.
Hola Yvette, tienes razón en tener dudas y siempre es bueno consultar con un especialista que nos conviene utilizar cuando se trata de remedios caseros ya que no con todas las personas funciona igual. El caso de la piel de naranja es muy utilizado para blanquear los dientes y no corres ningún riesgo, incluso es más seguro que el bicarbonato o el limón, que si se utilizan demasiado pueden llegar a dañar el esmalte dental. espero que te sirvan estos consejos, saludos.
Hay consejos en los que no estoy muy de acuerdo, los ácidos son muy malos para los dientes. Sobretodo el limon o cualquier acido jamas!!!
Hoy en día existen blanqueamiento dentales, economicos en las clínicas, o al menos consultar con ellos lo del acido del limon, porque es muy abrasivo para el esmalte.
Excelente consejos, en lo personal creo que los dientes amarillos se pueden combatir usando algunos remedios caseros cómo los que acaban de mencionar. Con este tipo de tratamientos naturales si es posible recuperar el color natural de los dientes sin gastar demasiado dinero. 🙂
Tengo un implante dental . Quería saber si tiene algun tipo de riesgo hacer para el implante ponerme el remedio natural. Se puede decolorar?
Hola,ellimón ayuda a blanquear los dientes y es verdad, si se utiliza demasiado tiende a perderse el esmalte, es importante utilizar un remedio adecuado a cada persona, si tienes dientes sensibles al fri o al calor, el limpon puede agravar ese problema, pero existen otros métodos menos abrasivos que dan buenos resultados. Saludos!!
Mantener blancos y limpios los dientes es lo ideal, pero hoy contamos con blanqueamientos dentales, que tampoco se deben abusar de estos porque generan desgaste y debilitan. Estoy de acuerdo con el uso de tratamientos caseros como los que sugieres, y realizarlos con la adecuada supervisión para evitar dañarlos.
El agua oxigenada es muy bueno
Mantener blancos y limpios los dientes es lo ideal
Excelente articulo, lo agregare en mi blog
¿Que mas nos puedes explicar?, ha sido fantastico encontrar mas datos sobre este tema.
Saludos
EXELENTE ESTOS REMEDIOS!
Hay que tener especial cuidado con este tipo de remedios caseros, en ningún caso se debe aconsejar remedios caseros para el blanqueamiento dental que generen posibles irritaciones u otros posibles problemas dentales. Lo recomendable es acudir a profesionales cualificados que de antemano le expliquen las diferentes posibles soluciones a este tipo de problemas.