Publicado: 01/03/2011 - Actualizado: 13/10/2018
La Danzaterapia es una disciplina, una herramienta, un camino de reconciliación consigo mismo y con los otros, a través del cual vamos desplegando posibilidades nuevas que nos permiten apreciar la realidad de formas que creíamos desconocidas, pero que interiormente ya sabíamos.
La actitud con la que nos movemos revela mucho sobre nosotros mismos y el registro del modo en que nos desplazamos , la postura, la respiración, el modo en que atravesamos el espacio puede ser cambiado creativamente para explorar diferentes aspectos de la personalidad.
Virtudes de la danzaterapia
El juego que lleva a este descubrimiento comienza por despertar la sensibilidad que estaba adormecida, aumentando la capacidad de propiocepción, para tomar conciencia de las diferentes zonas de nuestro cuerpo, y de las emociones que hemos aprisionado detrás de los pensamientos y creencias erróneas.
A medida que permitimos que el cuerpo dance en libertad, guiados por las consignas y la música, vamos creando formas organizadas en el espacio-tiempo, creando una poética personal.
Luego llega el momento de compartir, asistiendo a un compañero desde la escucha y la empatía, aprendiendo a sostener, aprendiendo a confiar.
El grupo como rueda y como red, va desplegando sus acuerdos o intensificando la alegría, buscando ritmos y sincronías, que se desenvuelven en forma más armónica o más intensa, según lo que resulte necesario para el mayor bienestar y despliegue de los sentimientos en danza.
Todo este proceso va siendo guiado y sostenido desde la coordinación, con respeto y cuidado para que cada uno alcance sus más amplias posibilidades expresivas, y pueda cerrar en su baile, lo que ha aprendido en esa experiencia, sumando la palabra para comprender y completar.
Cómo ves la danzaterapia puedes ser una experiencia maravillosa y muy saludable. Te recomiendo que la pruebes y luego nos dejes un comentario de como lo viviste, o que fue lo que te gustó mas o menos.
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Que interesante debe ser esta danzaterapia, yo voy a clases de danza arabe y el simple hecho de entrar al salón me relaja y me quita el estrés, me imagino que tan bueno debe ser un baile terapeutico.
Muy interesante el artículo, pienso que todo tipo de actividad que te relaje es una buena terapia. Muy Igual yo practico danza afroperuana y cuando entro al salón de baile, me relajo totalmente, me olvido de todos los pendientes, problemas, etc y cuando termino, me siento súper bien.
QUISIERA HACER DANZATERAPIA DONDE PUEDO DIRIGIRME, SOY DE LA ZONA SUR. LOMAS DE ZAMORA VOY A CAPITAL
SI ME QUIEREN CONTESTAR POR MAIL
Hola como es tu nombre? estamos dando clases abiertas aranceladas ( $ 35 ) para conocer el sitema. Estamos en la Calle Vera y Scalabrini Ortiz en Buenos Aires, Capital Federal.
si entras en la pagina podras encontrar nuestro mail y telefonos para contactarnos
Que estes muy bien
DANZAT
Hola Beatriz. No es posible por este medio contactarte por mail. Es necesario que entres a nuestra web para contactare,
Se cursa una vez por mes, viernes y sabado por lo tanto te sera simple trasladarte a Capital, dada la frecuencia mensual. Se complementa con material teorico en el campus virtual.
Hola Clarinda.. de que ciudad eres? Quieres recibir informacion sobre nuestras actividades? Estamos dictando la formacion profesional en Buenos Aries y Rosario y organizando seminarios en La Rioja en Argentina.. Tambien dictaremos un seminario en Bogota y en Medellin en abril..
Hola Sallymar. de que ciudad eres? Quieres recibir informacion sobre nuestras actividades? Estamos dictando la formacion profesional en Buenos Aries y Rosario y organizando seminarios en La Rioja en Argentina.. Tambien dictaremos un seminario en Bogota y en Medellin en abril..
Hola Beatriz.
Estamos en Buenos Aires, en barrio Villa crespo, a dos cuadras de Scalabrini Ortiz y Corrientes. Tambien contamos con docentes para recomendarte en la provincia de Buenos Aires. Por favor enviame un mail a trabajocorporal@yahoo.com.ar para poder enviarte mas informacion
Me interesa esta terapia, me gusta bailar y me puede quitar el estrés.
Vivo en Quito Ecuador……
Hola Elvia. Tienes que comunicarte con nosotros por correo para que podamos enviarte informacion. Pronto daremos un seminario intensivo en Colombia, y tal vez te interese participar. Puedes escribirnos a trabajocorporal arroba yahoo punto com punto ar. Nuestra pagina web es concienciasenred danzaterapia
Nuestra escuela se llama DANZAT
Escuela Internacional de Danzaterapia Transpersonal
concienciasenred.com/danzaterapia
Por aqui no salen los datos, ni los tuyos ni los mios, si estas interesada entra en la web.. estamos en Buenos Aires, Rosario,y tambien en Colombia