Terapias Alternativas

Medicina natural basada en terapias alternativas, también conocida como medicina naturista. Terapias que armonizan, limpian, y sanan el cuerpo mental, espiritual y corporal.

Las Terapias Alternativas

Las diversas opciones de tratamientos alternativos han venido ganando auge en los últimos años, esto se debe a que hay cada vez más personas que encuentran beneficios y soluciones en estas terapias.

La medicina occidental es sin lugar a dudas nuestra primera elección para el tratamiento de una enfermedad o para buscar preservar la salud, resulta confiable puesto que está respaldada por el método científico, es decir, se ha comprobado su eficacia.

Sin embargo, hoy en día varios estudios sugieren que existen terapias alternativas que pueden sernos útiles en el cuidado de la salud, desde una solución a algunos malestares, hasta simplemente tratarse de un complemento para mejorar síntomas asociados a otros tratamientos, la medicina alternativa puede ser excelente para nuestra salud.

Diversidad en el cuidado de la salud

Aunque la medicina convencional tiene una respuesta la mayoría de las veces, muchas personas han preferido explorar diferentes opciones.

En cuanto a terapias alternativas se refiere, hay una gran diversidad y pueden ser efectivas en distintos campos, pudiendo recurrir a ellas tanto para prevenir como para tratar algún padecimiento. Lo interesante de las medicinas alternativas es que debemos ser conscientes de que contamos un abanico de posibilidades.

Tipos de terapias alternativas

Existen muchas terapias alternativas y muchas de ellas se han practicado desde cientos de años atrás, a menudo coinciden en sus principios, sin embargo, pueden ser muy diferentes en cuanto a métodos.

Tenemos por ejemplo, la acupuntura, que consiste en insertar agujas en puntos específicos a fin de obtener un beneficio terapéutico, puede ser útil para aliviar dolores musculares, controlar la tensión y el estrés, entre otros.

Existen otras terapias, tales como las flores de Bach, que se basan en el uso de flores y sus extractos para aliviar problemas de salud.

En aromaterapia por otro lado, se basa en el uso de esencias para provocar un efecto positivo en el organismo.

La musicoterapia, es una alternativa que puede ser excelente para la concentración y para controlar el estrés.

La lista no termina ahí, existen terapias como el biomagnetismo, la fototerapia, los masajes, entre otras opciones, pero suelen tener en común el uso de elementos naturales, volviéndose una opción para quienes buscan este tipo de soluciones.

Son tantas nuestras opciones que un espacio como este puede ser ideal para conocer todos estos tipos de terapias y tenerlas en mente como una alternativa, así como podría resultar útil para conocer todos los pros y contra que puede tener alguna de las terapias que estamos considerando.

Alergias Primaverales. Aprende a combatirlas con estos sencillos consejos
Ha llegado la primavera y los días se vuelven más soleados, el clima comienza a cambiar, el paisaje florece y el calor empieza hacerse presente pero también junto con todas las cosas bonitas que trae esta temporada del año llegan de la misma forma ...Leer Más
Incienso artesanal: cómo hacer incienso en casa fácilmente
Hoy veremos cómo hacer incienso artesanal en nuestra propia casa.  El incienso es una mezcla de resinas, madera y plantas que al quemarse desprende un perfumado aroma. Ha sido empleado desde la antigüedad con fines místicos, aromáticos o inclusive para beneficiar nuestra salud. Con el ...Leer Más
Zooterapia: tipos y beneficios de las terapias con animales
Hay algo en el contacto con otros seres vivos, como los animales, que ejerce ciertos efectos terapéuticos en nuestro organismo, quizás naturalmente, hemos aplicado la zooterapia por siglos. Muchos de nosotros hemos sido testigos de los beneficios que una mascota puede brindarnos, no hay ...Leer Más
Infusiones: beneficios para la salud. 5 Tés para Desintoxicar el cuerpo
Desintoxicarnos siempre es adecuado si queremos mantenernos saludables. Para eliminar las toxinas es importante alimentarnos de forma adecuada y beber suficiente líquido. Una buena forma es beber infusiones a menudo. Hoy en día hay muchas formas utilizadas para desintoxicarse con remedios naturales como infusiones y tés de ...Leer Más
5 Aromas que Relajan Cuerpo y Mente. Aceites naturales para masajes
Muchos de nosotros vivimos constantemente estresados, entre el trabajo, los estudios, reuniones,  y muchas otras obligaciones, dejamos que el estrés se apodere de nuestras vidas, olvidándonos por completo de lo que la palabra relajación significa, afortunadamente, hay algunos aromas que relajan. Vivir bajo los ...Leer Más
Misofonia: el repudio a los Sonidos diarios. Causas, niveles y tratamientos
Para la mayoría de las personas, los sonidos habituales como los que hacemos al masticar, los de los cubiertos, o ese ruido de golpear el bolígrafo, pasan desapercibidos… Sin embargo hay un grupo de personas a los que estos sonidos puede ponerlos irritables hasta el ...Leer Más
7 Remedios Naturales para las Infecciones Urinarias
Las infecciones urinarias, también conocidas como cistitis son aquellas en las que microorganismos patógenos afectan las vías urinarias. La bacteria Eschericia Coli suele ser la principal culpable, sin embargo otras bacterias también pueden ser responsables, así como hongos, virus e inclusive parásitos. Síntomas de ...Leer Más
Remedio Natural para Curar Infección Urinaria
Se estima que alrededor de un 50% de las mujeres experimentan alguna infección urinaria en su vida, siendo una causa común de consulta médica. Debido a la longitud de la uretra, las mujeres suelen ser más propensas a desarrollar infecciones urinarias en comparación a ...Leer Más

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento a nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies