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Las famosas endorfinas, son sustancias que nuestro cuerpo producen y que actúan como neurotransmisores, lo destacable, es que se conocen como las moléculas de la felicidad, ya que están estrechamente ligadas con la sensación de bienestar y buen humor. Existen varios estímulos con los ...Leer Más

Sin importar si nuestra piel es seca o no, la hidratación siempre es necesaria para mantenerla radiante y saludable. Muchos recordamos humectar nuestra piel sólo cuando notamos que está áspera o seca. Sin embargo, es importante adoptar una rutina para mantener nuestra piel sana. Los humectantes naturales pueden ...Leer Más

Un síntoma que resulta alarmante para cualquier persona, es sin lugar a dudas el dolor torácico o dolor en el pecho. Nunca hay que tomar a la ligera este tipo de dolor… Pese a que la causa no siempre es un ataque al corazón, ...Leer Más

Es probable que alguna vez hayas escuchado de los beneficios de las zanahorias para mantener una buena visión. Estos son alimentos buenos para la vista por su contenido en vitamina A, sin embargo, estas verduras no son los únicos alimentos que son beneficiosos para nuestra ...Leer Más

Las caries son probablemente una de las enfermedades más comunes en lo que se refiere a la salud dental, y quizás uno de los principales motivos de consulta al dentista. Las caries se pueden definir cómo la desmineralización y pérdida del tejido dental que ...Leer Más

Existen varias razones por las que un diente puede doler. Hay diversas sensaciones dolorosas que podemos experimentar cuando hablamos de salud bucodental, pero lo cierto es que cuando un diente nos duele no podemos ignorarlo. Pero… ¿por qué aparece el dolor de dientes? El ...Leer Más

Se le conoce como gastritis a la inflamación de la mucosa estomacal. Los síntomas relacionados a este problema incluyen el dolor y ardor en el estómago, dolor en el vientre, la falta de apetito sobretodo en ayunas, entre otros síntomas. Es posible identificar algunas causas ...Leer Más

Cuando hablamos de salud y de los hábitos saludables que nos ayudan a mantenernos sanos siempre nos viene a la mente el ejercicio, una dieta sana, beber agua… Pero hay otros hábitos que saludables que pueden contribuir a una mejor calidad de vida y no ...Leer Más

Las aftas son  llagas o úlceras que aparecen en la boca, en la parte interna de labios y mejillas, afectando a las mucosas bucales. Su aparición puede ser debida a un virus, un mordisco, una lesión, el estrés, alteraciones hormonales, falta de ciertas vitaminas y ...Leer Más

El flujo vaginal consiste en las secreciones de glándulas que se ubican en el cérvix y la vagina y cuya función es la de eliminar células muertas y bacterias, así como la lubricación.  La presencia de secreciones vaginales es normal, pero hay situaciones en ...Leer Más

Cuando nos depilamos deseamos lucir una piel tersa, suave y sin rastro de vellos.. Pero esta perfecta apariencia puede verse estropeada por la presencia de los vellos encarnados, esos que quedan atrapados bajo la piel y se aprecian como pequeñas protuberancias que pueden ser ...Leer Más

Las almendras son frutos secos ricos en aceites vegetales muy apreciadas en la cocina pues su delicado sabor las hacen ideales para la preparación de recetas saladas y dulces. Pero el aceite de almendras también tiene propiedades que resultan útiles en cosmética y salud. ...Leer Más

Todos sabemos que las cosas que nos afectan a nuestra salud deben consumirse con moderación o evitarse, pero, ¿sabías que consumir o hacer alimentos y bebidas saludabes en exceso puede ser igualmente perjudicial para tu salud? Hoy veremos algunos excesos que son malos para la salud ...Leer Más

La flojera o pereza se asocia con la falta de productividad. Una persona considerada floja, es mal vista, sin embargo, es posible que la flojera no sea una característica sino más bien un síntoma, es decir, una manifestación de una enfermedad o problema. Si ...Leer Más