Migraña: causas y remedios naturales

Migraña

La migraña o jaqueca es una afección que se caracteriza por que se manifiesta con una pulsación dolorosa en la mitad de la cabeza que se agrava con el movimiento y que puede durar desde tres horas hasta tres días. Este dolor se inicia en la sien y puede extenderse hasta el área del ojo o al otro lado de la cabeza, y puede ser ya sea leve o muy intenso.

Síntomas comunes:

• Náuseas, intolerancia al la luz o al ruido.
• En algunos casos, antes de que se vaya a iniciar el dolor, hay un aviso que algunos experimentan como manchas visuales o destellos luminosos.
• Dolencias digestivas.
• Con menor frecuencia se puede experimentar retención de líquidos, diarrea, mareo y desmayos

Tipos de migraña:

• Oftálmica.
• La Vasomotora (hemipléjica).
• La Migraña Menstrual, la cual esta asociada a el cambio emocional (ansiedad, nervios, depresión, etcétera) que ocurre en el momento de la menstruación.
• Migraña neurálgica o de Cluster (se presenta con más frecuencia en el hombre, inicia con un dolor del ojo y la frente, y se extiende a la nuca, oído y a la mitad de la cabeza)

¿A que se debe la migarña?

Los dolores fuertes de cabeza se pueden deber a varias causas, ya sea a la interacción anormal del cerebro, debida a las alteraciones en las sustancias neurotransmisoras que controlan las funciones orgánicas de nuestro cuerpo. También puede deberse a un organismo en constante tensión o con una alimentación deficiente.

Causas que pueden originar la migraña:

• Estrés.
• Tensión y ansiedad.
• Un organismo intoxicado.
• Insomnio.
• Tabaco.
• Edulcorantes (Aspartame)
• El abuso del café, chocolate, azúcar blanca, vino tinto, embutidos, quesos añejos, y otros alimentos.
• Agotamiento mental.
• Abuso del monitor.
• Abuso del intelecto.

Causas emocionales de la migraña:

Todas las enfermedades son un reflejo de lo que el afectado siente y piensa. Cuando se llega a la raíz emocional que produce la afección, y se llega a un entendimiento emocional profundo, la enfermedad pasa y desaparece por donde vino. En este caso, la migraña tiene su raíz emocional en una fuerte autoexigencia, es decir, una mente muy crítica y con tendencia al perfeccionismo. También puede existir una resistencia a ser conducido, o tener conflictos sexuales (miedo a expresarse sexualmente). Es necesario, en este caso, la autoexploración, abrirse a nuevas alternativas y confiar más en lo que la vida propone como nuevas experiencias. Hay que nutrirse con lecturas que le den a uno una nueva visión de ver las cosas y sobre todo, una confianza mayor en uno mismo.

Remedios caseros para combatir la migraña:

Las rodajas de pepino y de patata frías, aplicadas en los ojos, la frente y la nuca son ideales. Amarra las rodajas con un paño y déjalas ahí el mayor tiempo posible. Si te duermes con ellas, los resultados serán excelentes.

Baños de pies con mostaza caliente: si el dolor es fuerte en la parte inferior de la frente, este remedio es bueno.

Colocar un cataplasma de hierbabuena en la frente.

Hierbas efectivas contra la migraña:

• El sauce contiene una alta concentración de salicina, la cual es una sustancia que poseen las aspirinas y otros analgésicos. Por lo anterior, esta hierba  es uno de los mejores remedios naturales contra la migraña. Para utilizar el sauce es necesario que pongas una pequeña parte de la corteza de la planta en agua a hervir. Permite que hierba por 15 minutos, luego cuela y deja reposar otros 5 minutos. Bebe esta infusión cada vez que el dolor vuelva.

• El té de manzanilla, azhar, ruda, mejorana y hierbabuena son también muy adecuados en este caso.

Dieta

El alimento siempre debe de ser considerado para tratar cualquier afección. Un organismo lleno de toxinas puede ser el motivo de muchas migrañas. Así, hay que procurar una dieta de purificación, como la dieta del limón o la dieta del sirope (ver Foros de Salud en esta página). Es necesario, además, que se evite al máximo el consumo abusivo de azúcar blanca y sus derivados, así como el consumo de lácteos y carne roja.

Escrito por: Laura Garcés

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (8 votes, average: 2,88 out of 5)
Loading...
76 Comentarios
  1. octubre 1, 2009
    • septiembre 16, 2011
    • septiembre 20, 2011
  2. octubre 8, 2009
  3. enero 19, 2010
  4. febrero 4, 2010
  5. febrero 5, 2010
  6. marzo 3, 2010
  7. agosto 6, 2010
  8. agosto 14, 2010
  9. febrero 4, 2011
  10. marzo 16, 2011
  11. marzo 31, 2011
  12. mayo 16, 2011
    • enero 12, 2015
    • octubre 29, 2015
  13. mayo 17, 2011
  14. junio 29, 2011
  15. julio 4, 2011
  16. diciembre 29, 2011
  17. abril 29, 2012
  18. junio 21, 2012
  19. junio 21, 2012
  20. junio 21, 2012
  21. junio 23, 2012
  22. julio 19, 2012
  23. julio 25, 2012
  24. enero 24, 2013
  25. enero 24, 2013
  26. marzo 2, 2013
  27. marzo 10, 2013
  28. marzo 14, 2013
  29. marzo 19, 2013
  30. marzo 25, 2013
  31. marzo 25, 2013
  32. junio 21, 2013
  33. agosto 7, 2013
  34. diciembre 4, 2013
  35. diciembre 20, 2013
  36. enero 5, 2014
  37. enero 17, 2014
  38. febrero 16, 2014
  39. febrero 16, 2014
  40. marzo 27, 2014
  41. abril 11, 2014
  42. abril 15, 2014
  43. abril 17, 2014
  44. abril 18, 2014
  45. abril 18, 2014
  46. abril 18, 2014
  47. abril 18, 2014
  48. abril 18, 2014
  49. abril 18, 2014
  50. abril 18, 2014
  51. abril 18, 2014
  52. abril 18, 2014
  53. abril 18, 2014
  54. abril 18, 2014
  55. abril 18, 2014
  56. abril 22, 2014
  57. abril 22, 2014
  58. mayo 12, 2014
  59. mayo 12, 2014
  60. mayo 18, 2014
  61. junio 14, 2014
  62. julio 18, 2014
  63. julio 22, 2014
  64. agosto 7, 2014
  65. diciembre 10, 2014
  66. marzo 1, 2015
  67. mayo 1, 2015
    • julio 24, 2015
  68. noviembre 15, 2015
  69. diciembre 1, 2015
  70. diciembre 19, 2015

Deje un Respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Foro Vida Natural

Artículos Relacionados

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento a nuestra política de cookies.

CERRAR